Popis
Chia jsou olejnatými semeny byliny šalvěj hispánská (Salvia hispanica), pocházející z horských oblastí Střední Ameriky. Tato jednoletá rostlina dorůstá výšky přibližně 1 metr a je typická svými bílými nebo fialovými květy. Plodem jsou šedá až černá semínka příjemné neutrální chuti, které v sobě ukrývají opravdové bohatství pro naše zdraví.
Příběh chia semínek
Blahodárné účinky chia semínek znali dokonce už staří Aztékové a Mayové, kteří je používali hlavně jako zdroj povzbuzení a energie. A právě odtud vzniklo pojmenování „chia“, což je mayský výraz pro „sílu“.
Aztéčtí válečníci jedli chia při svých výpravách. Indiáni z jihozápadu Severní Ameriky, kteří putovali za obchodem od řeky Colorado až k Tichému oceánu, jedli chia semínka smíchaná s vodou. Chia totiž dokážou rychle zasytit a doplnit na dlouhou dobu důležité živiny.
Tato tradiční pochutina je i v současnosti populární jako skvělý zdroj energie při fyzické námaze. Není tedy divu, že se chia semínkům někdy přezdívá „jídlo běžců“. Mají totiž schopnost dodat vitalitu a výdrž při dlouhých sportovních výkonech.
V ČEM JSOU CHIA SEMÍNKA SKVĚLÁ?
Chia semínka obsahují množství zdravých tuků, vitamínů, minerálů a vlákniny. Proto jsou oblíbená nejen u sportovců. Skvěle se hodí také pro každodenní doplnění proteinů a zdraví prospěšných látek, zejména pro lidi na rostlinné stravě nebo na dietě.
Chia semínka jsou bohatým zdrojem omega-3 a omega-6 mastných kyselin v ideálním poměru (3:1), které jsou důležité pro správné fungování srdce a nervové soustavy.
Dále semínka obsahují minerály, jako je vápník, fosfor, hořčík a draslík, které jsou důležité pro zdraví celého organismu, a najdete v nich vitamíny B1 a B6 a vitamín E.
5 DŮVODŮ, PROČ JÍST BIO & RAW CHIA SEMÍNKA
- Jsou plnohodnotnou komplexní potravinou
Jsou zdrojem antioxidantů, mají vysoký podíl bílkovin, vlákniny a mnoha dalších vitamínů a minerálů. - Dodávají energii
Chia vám poskytnou dávku energie, která vám vydrží na pořádnou chvíli. - Pomáhají udržet pocit sytosti
Chia absorbují poměrně velké množství vody zejména proto, že obsahují hodně rozpustné vlákniny. Díky tomu také zpomalují trávení a svědčí střevnímu mikrobiomu. To se může hodit obzvláště během diety. - Jsou lehce stravitelná
Lidské tělo může trávit chia semínka velice snadno. - Snadno se připravují i skladují
Chia semínka se dají používat do koktejlů, polévek, kaší, krekrů a dezertů. Jsou také skvělým zahušťovadlem. Nejsou náročné na skladování a vydrží v suchu dlouhou dobu, aniž by se kazila. - 100% přírodní kvalita
U Vitalvibe chia semínek máte jistotu, že používáte to nejlepší, co je možné sehnat v bio a raw kvalitě.
Chia semínka BIO jsou pěstována v Peru, kde jsou ty nejlepší klimatické podmínky pro produkci vysoce kvalitních odrůd. Díky metodám ekologického zemědělství a zpracování šetrnými postupy si zachovávají své výživové bohatství v plné škále.
Množství:
500g
POUŽITÍ
Využití chia semínek v kuchyni je opravdu rozmanité:
- Jsou vhodné celé i rozemleté do pudinků, kaší, ovocných a ořechových směsí, salátů a müsli.
- Skvělou ingrediencí jsou i do zdravých tyčinek a raw kuliček.
- Semínka lze přidat i bez namočení přímo do koktejlu.
- Můžete je také pomlít na jemný prášek a ten používat jako pojivovou a zahušťovací ingredienci.
* Referenční hodnoty příjmu
** ve formě přirozeně se vyskytujícího sodíku
Tato semínka jsou:
- přirozeně bezlepková
- tepelně neupravená
- geneticky nemodifikovaná
Doporučené dávkování:
1-2 lžíce denně (5-10 g), maximální doporučené množství 15 g denně.
Upozornění:
Chia semínka mohou snižovat krevní tlak.
Kontraindikace:
Chia semínka se nedoporučuje konzumovat v době těhotenství, při problémech se žlučníkem, při nízkém krevním tlaku, a dále při užívání léků na ředění krve nebo vitamínu B17.
Skladování:
Uchovávejte na tmavém, suchém a chladném místě (max. 10°C). Ořechy přirozeně obsahují hodně tuků, při vyšších teplotách mohou být náchylné k žluknutí.
Obal po použití vždy dobře uzavřete.
JE NÁM LÍTO, ŽE S VÁMI NEMŮŽEME SDÍLET
VŠECHNY INFORMACE O TOMTO PRODUKTU.
Různé právní předpisy EU nám (i všem ostatním provozovatelům potravinářských podniků) velmi omezují rámec, nakolik je možné informovat o zdravotních výhodách, které tyto produkty lidem nabízejí.
Naši dlouhodobí zákazníci tyto potraviny již do hloubky znají, a proto se k nám pro ně stále znovu vrací. Prosíme vás, abyste si také provedli vlastní výzkum. Možná zjistíte mnohem víc o možných přínosech těchto darů přírody pro vaše zdraví...
Související produkty
-
Kód: 2499
-
Kód: 2502
-
Kód: 2508
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Vitalvibe je česká společnost vyrábějící 100% přírodní vysoce kvalitní BIO a RAW potraviny. Zaměření v oblasti superpotravin, RAW food a organické stravy přináší potraviny s nejlepšími výživovými hodnotami pro přirozený chod lidského těla. Zdroj životní energie vedoucí k očistě těla.